Wypadają Ci włosy? Sprawdź, co może być przyczyną i kiedy warto odwiedzić trychologa we Wrocławiu

Nie ma chyba osoby, która choć raz nie wpadła w panikę po spojrzeniu na szczotkę pełną włosów. Czasem jest to po prostu efekt sezonowej wymiany, ale bywa, że to znak, że coś w naszym organizmie zaczyna szwankować. Włosy mają to do siebie, że jako jedne z pierwszych „dają znać”, że dzieje się coś niedobrego. Ale po kolei.

Wypadanie włosów – kiedy to jeszcze norma, a kiedy powód do niepokoju?

Zacznijmy od tego, że każdego dnia tracimy od 50 do 100 włosów i to jest zupełnie normalne. One po prostu kończą swój cykl życia i robią miejsce dla nowych. Gorzej, gdy tych włosów zaczyna ubywać więcej – zauważasz je nie tylko na szczotce, ale też na poduszce, pod prysznicem czy w odpływie. Fryzura traci objętość, a Ty masz wrażenie, że coś jest nie tak. I masz rację – warto wtedy poszukać przyczyny.

Dlaczego włosy wypadają? Winne mogą być niedobory

Częstym powodem nadmiernej utraty włosów są niedobory witamin i minerałów. Szczególnie chodzi tu o żelazo, cynk, witaminę D i biotynę. Jeżeli Twoja dieta nie jest zbilansowana, od dawna nie robiłeś badań, a do tego jesteś przemęczony i zestresowany – to naprawdę może być przyczyna.

Organizm działa trochę jak dobrze naoliwiony mechanizm. Jeśli czegoś mu brakuje, zaczyna oszczędzać energię tam, gdzie może. A włosy? No cóż – z punktu widzenia przetrwania nie są najważniejsze. I dlatego ich kondycja pogarsza się najszybciej.

Hormony też potrafią namieszać

U kobiet wypadanie włosów często pojawia się przy zaburzeniach hormonalnych, np. w chorobach tarczycy czy przy zespole policystycznych jajników. Z kolei mężczyźni często doświadczają łysienia androgenowego, które postępuje powoli, ale systematycznie. Są też sytuacje, kiedy problem pojawia się po ciąży, po odstawieniu antykoncepcji lub w czasie menopauzy. Jeśli do tego dochodzi jeszcze stres – mamy przepis na to, by włosy zaczęły wypadać garściami.

A może to kwestia samej skóry głowy?

Nie można zapominać o tym, że włosy wyrastają ze skóry głowy, więc jeśli ona jest w złym stanie, nie ma szans, by fryzura była zdrowa i gęsta. Łupież, łojotok, stany zapalne, a nawet źle dobrane kosmetyki mogą skutecznie osłabić cebulki. Czasem ktoś latami walczy z problemem wypadania, stosuje kolejne suplementy i wcierki, a przyczyna leży zupełnie gdzie indziej – w stanie skóry, której nikt wcześniej dokładnie nie obejrzał.

Kiedy warto iść do specjalisty?

Jeśli zauważasz, że problem z włosami się pogłębia, nie czekaj z wizytą. Nie chodzi o to, żeby od razu dramatyzować, ale im wcześniej trafisz do kogoś, kto się na tym zna, tym szybciej można zacząć działać. Wiele osób myśli, że najpierw muszą wykonać masę badań albo przetestować wszystkie możliwe kosmetyki z drogerii. Prawda jest taka, że warto zacząć od rozmowy ze specjalistą.

Dobry trycholog Wrocław to osoba, która nie tylko przyjrzy się Twoim włosom, ale przede wszystkim zapyta o styl życia, dietę, przebyte choroby czy przyjmowane leki. Często już po kilku minutach rozmowy można wychwycić rzeczy, które mogą mieć wpływ na to, co dzieje się na głowie. Do tego dochodzi trichoskopia, czyli bezbolesne badanie kamerką, które pokazuje stan skóry głowy i cebulek. To daje konkretny obraz sytuacji.

Co daje pierwsza wizyta u trychologa?

Przede wszystkim – spokój. Nawet jeśli okaże się, że przyczyną jest coś poważniejszego, to już wiemy, co robić. Trycholog może zaproponować odpowiednią pielęgnację, suplementację, zmiany w diecie, a w razie potrzeby – skierować do lekarza specjalisty. Z doświadczenia wiem, że pierwsza wizyta u trychologa dla wielu osób jest momentem ulgi. Bo wreszcie mają konkretną odpowiedź i plan działania, a nie tylko kolejne „może to, może tamto”.

Wrocław – miejsce, gdzie nie musisz szukać w ciemno

Mieszkając we Wrocławiu, nie musisz jeździć do Warszawy czy Krakowa, żeby znaleźć dobrego specjalistę od włosów. Coraz więcej osób właśnie tutaj znajduje profesjonalną pomoc. W mojej codziennej pracy spotykam osoby z różnymi historiami: młode dziewczyny z łysieniem plackowatym, kobiety po porodzie, mężczyzn po 30-tce z zakolami, nastolatków z problematyczną skórą głowy. Każda z tych historii jest inna, ale każda zaczyna się od tego samego – od decyzji, by poszukać przyczyny i zrobić pierwszy krok.

Podsumowując: jeśli zauważasz, że Twoje włosy wypadają bardziej niż zwykle, nie bagatelizuj tego. Możliwości jest wiele – od niedoborów, przez hormony, po choroby skóry głowy. Nie musisz zgadywać, co Ci dolega. Wystarczy, że poszukasz pomocy. A jeśli jesteś z Wrocławia lub okolic, dobrym kierunkiem będzie Klinika Zdrowego Włosa, gdzie możesz liczyć na profesjonalną diagnozę i opiekę.

Bo choć problem wypadających włosów może wydawać się błahy – dla wielu osób to realny powód do frustracji i stresu. Nie warto czekać, aż sytuacja wymknie się spod kontroli. Czasem wystarczy tylko jeden krok, żeby wszystko zaczęło się zmieniać na lepsze.